21.01.2008 Чемпионат Москвы по 6-ти часовому бегу.
Эти чудесные и официальные соревнования по легкой атлетике проходят совсем не обычно: старт в 9 вечера и финиш в 3 часа ночи. С 25 на 26 января 2008 года. Все эти ночные 6 часов легкоатлеты проводят на кругу 200 метров в манеже. Два раза меняя направление движения. «…попросили себя не загонять. Мы и не собирались. У нас же тренировка. В итоге Ваня с Саней Демченко загнали себя на первых трех часах. Так как темп взяли не слабенький. Я начала поспокойнее, но как выяснилось после двух с половиной часов бега, тоже чересчур быстро...», - как это было в прошлом году, впечатления Саши Кузьминой.
Как мы участвовали в Чемпионат Москвы по 6-часовому бегу в закрытом помещении. В ночь с 26 на 27 января.
6-часовой бег проходит каждый год по беговой дорожке внутри велотрека в Крылатском. Элита бежит по кругу 200 метров. Все остальные - по внешней разминочной дорожке длиной 228 метров. Старт в 9 вечера, финиш - в три ночи. У каждого участника - свой счетчик кругов - т.е. специально обученный человек.
Своей командой OMK-Nike ACG мы и решили поучаствовать в этой авантюре в качестве тренировки. Попробовать - как это, бежать 6 часов по одному и тому же кругу в 200 с небольшим метров? Задачу минимум поставили - финишировать. Максимум - все время бежать, не переходя на шаг.
В итоге участвовали я - Саша Кузьмина, Ваня Кузьмин и Саша Демченко. Всего на старт вышло 58 человек. Из разных территорий и даже Якутии. Причем допустили нас без обязательных медицинских справок. Поверили на слово. Только попросили себя не загонять. Мы и не собирались. У нас же тренировка. В итоге Ваня с Саней Демченко загнали себя на первых трех часах. Так как темп взяли не слабенький. Я начала поспокойнее, но как выяснилось после двух с половиной часов бега, тоже чересчур быстро. Потому что девочка, которую я первые три часа обгоняла, не помню сколько раз, в последующие три часа, то же самое делала со мной.
А Саша с Ваней даже присели и даже предложили сойти, мол, достаточно и трех часов - попробовали свои силы, опыт приобрели. Я пробежала мимо и сказала, нет - надо продолжать. Хоть пешком, но финишировать. Зачем тогда было выходить на этот старт?
В общем побежали. Но Саня все-таки, через несколько кругов сошел. Ноги к тому моменту действительно уже болели ужасно - именно мышцы. Ваня переходил на шаг, ложился, снова бежал. Я бежала. За все время прошла только один раз метров 70 - кушала и пила. Вообще лично для меня эти 6 часов прошли более быстро, чем я ожидала. Рубить стало на 3-м часу, но самыми тяжелыми оказались 4-й и 5-й часы. 6-й, в ожидании финиша, прошел довольно быстро. Еще спасибо Саше Гаврилову, который нас поддерживал вначале и на последнем часе. Благодаря ему, все было гораздо веселее. А то у остальных такие "конюшни" были. А мы - сиротками в этом всем смотрелись. Морально он нам своим присутствием и поддержкой здорово помог.
Самым счастливым моментом, конечно, был финиш. Ведь мы сделали это! И столько нового узнали о своих организмах!
В итоге Ваня пробежал 63 километра 411 метров, я - 56 километров 730 метров, Саня Демченко за три с небольшим часа преодолел 40 километров 216 метров.
Но после финиша, после того, как мы с Ваней оделись и десять минут полежали на матах, идти не могли вообще. Хотя 15 минут назад бежали! Ноги абсолютно убитые и деревянные. Но это еще ничего. Я через полчаса уже расходилась. А Ване наоборот стало хуже. Он побелел и реально жаловался на сердце. До машины шел в несколько этапов, а в перерывах лежал. Так что обратно за рулем сидела я.
Еще было интересно увидеть где-то на четвертом часу бега, как одного из участников под белы рученьки усадили на скамеечку - совали под нос нашатырь - а тот даже не реагировал. Сказали, что он упал во время бега.
Так что наши приключения - цветочки. Еще добавлю, что во время 6-ти часового бега участники отбирались на 100 километровую дистанцию. У мужиков такое право получал тот, кто преодолел за 6 часов минимум 70 километров. У тетенек право на сотню имела первая пятерка. И вы представляете, мы финишировали, а они по собственной воле еще добегали стольник! Ужас!
Добавление от Вани: "Когда я побежал в туалет, а там тоже один из участников, стоим рядом делаем дело, он говорит - ну тяжело, жесткий темп - 100 километров почти что даже легче бежать."
Материал был подготовлен Александрой Кузьминой для сайта www.x-race.msk.ru
Информация для участников на сайте сверхмарафона.
На фото - Ваня Кузьмин’07 думает о смысле жизни
| 
![](<A title="Останови уничтожение Битцевской лыжной трассы!" href="http://help.bitza-sport.ru"> <img class=user src="http://help.bitza-sport.ru/bnr/240_buldozer_short.gif")
